스마트 플레이

늘어나는 뱃살을 이젠 더 못 봐 주겠다. 방법은 하나, 안 먹고 운동하는 거다. 하지만 먹는 낙으로 사는데 먹지 말라고? 내 차라리 운동을 좀 더 열심히 하겠다. 안 먹을 순 없으니 말이다. 하지만 이 나이에 무슨 운동을? 헬스는 이미 몇 번의 실패를 봤으니 이번에도 시도해봤자 실패할 게 뻔하다. 3개월치 돈 미리 내놓고 열 번이나 갈까. 수영도, 요가도, 심지어 복싱도(!)… 스케줄이 불분명한 나로서는 도저히 할 수 없는 운동이다. 그럼 뭐 할래? 누가 뭐래도 해답은 하나다. 그저 걷거나 뛰는 거다.

솔직히 걷고 뛰는 건 안 해봤나? 해 봤다. 그런데 잘 안된다. 왜? 이유는 하나. 재미 없어서다. 다른 건 하면 뭐 표라도 나는 듯 싶지만 걷기는 표도 안나고, 뭔가 실력이 느는 것도 아니고(걷기 실력 늘었다는 사람 봤나?) 처음엔 몇 번 씩씩거리고 해도 나중엔 지친다. 정말 재미없다. 애인이라도 있다면 열심히 해볼텐데!(하지만 애인도 바쁘다. 흥).

그런데 나만 이런 고민하는 거 아니다. 운동을 진짜 좋아해서 하는 사람이 아닌 이상, 하긴 해야겠고 할만한 건 없고, 재미도 없고 고민 꽤나 했을 게다. 그래서 찾아낸 방법이 바로 기록이다. 걷고 달리는 운동 전체를 기록하는 거다. 사람이 기록의 동물이다 보니 기록하고 나면 뭔가 대단한 거 하는 듯 하고 수치가 조금씩 달라지니 이거 재미 있다. 게다가 이 정보를 인터넷에 올려 차곡 차곡 보관하는 건 물론 다른 사람과 비교할 수도 있다니!

그래서 아이폰과 나이키가 뭉쳤을 거다. 운동화에 센서를 달고 아이폰으로 센서의 위치를 확인해 운동 기록을 남기는 기능. 나이키 플러스라고 부르는 이 기능이 사실 새로운 건 아니다. 이미 아이팟 터치 때부터 적용해 왔으니 알 만한 사람은 다 안다. 하지만 나도 이제 아이폰 샀으니 나이키 플러스로 재미있게 운동해 보고 싶다.

사실 굳이 나이키 플러스가 아니어도 아이폰엔 GPS가 내장되어 있어 GPS 앱을 사면 운동 기록을 남길 수 있다. 굳이 나이키 플러스 안 사도 된단 말이다. 그런데 GPS는 단점이 하나 있다. 이거 실내에서는 쓸 수 없다는 거다. 헬스장을 가거나 잠실 롯데월드나 코엑스처럼 널찍한 실내 공간 근처에 있는 사람들에겐 이거 큰 단점이다.

자자, 어쨌든 운동하기로 마음 먹었으니 GPS 앱도 나중에 다 소개해드리겠다. 오늘은 일단 나이키 플러스부터. 나이키 플러스를 사용하려면 다음 몇 가지가 필요하다.

우선 아이폰. 이건 이미 있으니 패스. 나이키 플러스 센서. 2만3천원인데 나이키 매장이나 애플샵에서 살 수 있다. 그리고 마지막으로 나이키 플러스 지원 나이키 운동화. 꼭 나이키만 되냐 안되냐 이런 거 궁금하실 텐데, 결과부터 말하면 굳이 나이키 운동화 없어도 된다. 하지만 이 얘기는 나중에 다시! 오늘은 나이키 운동화로 달리는 얘기부터 하겠다.

아이폰은 블루투스가 되므로 센서 리시버는 필요없고 타원형 모양의 센서만 있으면 된다. 이 센서를 나이키 운동화 바닥 창을 까고(!) 그 밑에 있는 홈에 집어 넣는다. 참고로 센서는 한 개만 필요하고 왼쪽 운동화 바닥에 넣는다. 뭐 어려울 것도 없다. 설명서에 따르면 오랫동안 쓰지 않을 때는 센서 뒷 면의 슬립 버튼을 눌러 꺼두라 한다. 센서가 배터리 일체형이라 배터리 한 번 나가면 버려야 하니깐. 배터리도 교체 못하는 더러운 센서~ 라고 욕하려면 사지 말아야지 별 수 없다. 그래도 수명이 천 시간 정도라니깐 믿어볼 수 밖에.

센서를 끼웠으면 이제 아이폰을 세팅할 차례. 설정 메뉴를 누르고 화면을 계속 올리다 보면 Nike + ipod라는 메뉴가 보인다. 여길 선택한 후 맨 위에 있는 버튼을 밀어 켜주고 몇 가지 옵션을 선택한다. 보면 다 안다. 마지막으로 센서를 연결해야 하는데 별 거 없다. 그저 센서 메뉴를 누르고 운동화를 신은 채로 좀 돌아다니면 알아서 다 잡는다.

이제 아이폰 홈 메뉴로 나오면 Nike + ipod 아이콘이 보인다. 이건 기본 내장 앱이란 뜻이다. 설정에서 Nike + ipod을 꺼버리면 이 아이콘은 사라진다. 그런데 이런 말이 설명서엔 없다. 다 알아서 할 줄 아는 모양. 그런데 솔직히 Nike + ipod을 켜긴 했지만 홈 메뉴에 별도 이 생겨 있을 거라곤 미처 생각 못해 앱스토어를 뒤지기까지 했다는. 너무 설레발을 쳐도 문제다.

오늘은 여기서 끝. 실제 사용기는 다음 기사로. 두둥 기대하셔도 좋겠다.

Posted by

BartenRoy

책, 칵테일, 자전거, 드럼을 좋아하며 스마트하게 노는 세상을 꿈꾸는, 스마트플레이에서 원고료(!)를 담당하는 바텐로이입니다!